Meny Toppmeny

kris10n sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 05 juni 2011 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 427 kcal 21,4%
Protein: 43,5 g 86,9%
Karbohydrater: 39,5 g 14,6%
Fett: 10,3 g 14,7%
Fiber: 1,8 g 7,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Skyr bringebær 1 stk1160,0101 Kcal17,9g6,7g0,3g0,5g
Cottage cheesekvelds1150,0144 Kcal19,1g2,2g6,5gg
Glutenfri havregryn1 stk0,0750,0182 Kcal6,5g30,5g3,5g1,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok