Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 27 nov. 2023 - 12:56

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 433 kcal 21,6%
Protein: 31 g 62%
Karbohydrater: 32,3 g 12%
Fett: 19,7 g 28,1%
Fiber: 1,4 g 5,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ost NorvegiaEn skive360,0211 Kcal16,2g0,0g16,2g0,0g
Kokt skinkeEn stykk560,068 Kcal11,4g1,1g2,0g0,0g
RiskakerEn stykk540,0154 Kcal3,4g31,2g1,5g1,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok