Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Matvaretabell
Kokt skinke
Kokt skinke
Gilde
-
Pålegg
Velg porsjon
En pakke - 110.0g
En stykk - 12.0g
Velg porsjon
En pakke - 110.0g
En stykk - 12.0g
Produktbilde
Næringsinnhold
Pr.
100
gram
% GDA
Kalorier:
113
kcal
5,6%
Protein:
19 gram
38%
Karbohydrat:
1,8 gram
0,7%
Fett:
3,3 gram
4,7%
Fiber:
0 gram
0%
Popularitet
Energifordeling
Først lagt til 12. des. 2009 av
p0w3r
Sist endret 12. aug. 2018 av
vastor
Kostholdsdagbok
Prøv vår kostholdsdagbok - Vi gjør det enklere å gå ned i vekt!
Registrer enkelt dine måltider ved hjelp av
37 015
matvarer
fra vår database som oppdateres kontinuerlig.
Få full oversikt over ditt kaloriinntak samt mengden proteiner, karbohydrater, fett og fiber i dine måltider
Legg til egne matvarer/oppskrifter og registrer måltider med dette som grunnlag.
Visning av energifordeling og GDA per dag og per måltid.
Tjenesten er helt gratis!
Bli medlem
Se demo
Les mer
Lignende matvarer
Egg
Rema 1000
155.0
Kcal
Jalapeno skivet ost
Kavli
313.0
Kcal
Makrell i tomat
Stabburet
182.0
Kcal
Kokt skinke
Kolonihagen
129.0
Kcal
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
bigblogherenow
us stocktrading platform
blogherenow
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok