Meny Toppmeny

kris10n sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 05 juni 2011 - 18:11

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 260 kcal 13%
Protein: 26,1 g 52,2%
Karbohydrater: 15,6 g 5,8%
Fett: 8,8 g 12,5%
Fiber: 7,2 g 28,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Røkt skinkeGram8080,088 Kcal14,4g0,0g3,2gg
Kavli Lettost Kylling 3%1 stk0,1530,032 Kcal5,1g1,2g0,9gg
Wasa Fiber BalanceEn skive330,0105 Kcal3,9g14,4g1,9g7,2g
Hvitost, type Norvegia, Gulost1 skive ost210,035 Kcal2,7g0,0g2,7g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok