Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 30 apr. 2023 - 22:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 940 kcal 47%
Protein: 49,3 g 98,5%
Karbohydrater: 122,8 g 45,5%
Fett: 28,6 g 40,8%
Fiber: 6,1 g 24,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Surdeigsbrød speltGram200200,0471 Kcal20,0g94,3g2,3g5,7g
Proteinbar myocrunchEn stykk150,0212 Kcal15,3g16,3g9,3gg
EggEn stykk2100,0149 Kcal13,0g0,3g10,7g0,0g
Nugatti airGram2020,0108 Kcal0,9g11,9g6,2g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok