Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 22 feb. 2023 - 21:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 415 kcal 20,7%
Protein: 25,3 g 50,6%
Karbohydrater: 33,6 g 12,5%
Fett: 18,4 g 26,3%
Fiber: 4,6 g 18,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
SesamoljeGram1010,090 Kcal0,0g0,0g10,0g0,0g
Gulrot100 Gram1100,035 Kcal0,7g6,5g0,1g2,7g
MangoGram100100,067 Kcal0,5g15,3g0,3g1,9g
Kikkoman SoyasausGram2020,015 Kcal2,0g0,6g0,0g0,0g
AkasiehonningGram1010,033 Kcal0,1g8,0g0,0g0,0g
Apetina PaneerEn pakke0,44100,0174 Kcal22,0g3,2g8,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok