Begynte å trene: |
april 2012 |
Hvorfor: |
Komme ned i vekt, styrke selvbilde og selvfølelse. |
Treningsstudio: |
Friskhuset |
Jeg trener: |
Styrke og kondisjon (styrkeøvelser på apparat, kondisjon i form av dans, sykling, osv..) |
Kortsiktig mål: |
Komme under 90 kg |
Langsiktig mål: |
Komme ned i trivselsvekt (antatt 65-70 kg) |
Kosttilskudd: |
Multivitaminer, Betakaroten, Proteinpulver og Tran |
Butikker / Leverandører: |
Sunkost, X-life og Proteinfabrikken |