Meny Toppmeny
Aktiv79

Aktiv79

45 år Sogn og Fjordane
Medlem siden: 06.08.2012
Personlig

Navn:
Aktiv79
Jobb / Skole:
jobber med IT.
Fritidsinteresser:
Å være aktiv; FRK, trening, sosial, gla i mennesker, kryssord , fjellet, treningsstudio, vekttrening
Musikk jeg liker:
Nickleback, Daughtry, Adele, Vinnie
Bøker jeg liker:
Styrketrening, Relasjonskompetanse, Krim
Favoritt tv-serier:
Ingen kunnskap... Nytt på nytt og Senkveld.. fotballkamper...
Generelt:
Generelt om meg er at jeg er en helt normal jente som liker å være aktiv , liker utfordringer og liker også trygghet.. Beat that.
Trening

Hvorfor:
Det gir meg et kick - det gir meg energi - det gjør meg glad - det gjør meg balansert.
Treningsstudio:
Lokal Gym
Idrettslag:
Ingen
Jeg har trent:
Gjennom tidene fotball, fjellturer, vekttrening, spinning, aerobic, magedans...
Jeg trener:
Vekttrening , fjellturer og jogging..
Kortsiktig mål:
Bygge muskler uten å fremprovosere smerter
Langsiktig mål:
Fitness good enough ?
Konkurranse mål:
Tør jeg å ha det? Har jeg kapasitet / muligheter
Utstyr:
Manualer, benk, terapimaster, meg selv.
Kosttilskudd:
Proteinpulver
Butikker / Leverandører:
Tech Nutrion mye.
Sponsorer:
DET har jeg ikke ... heheh
1 venner


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok