Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 16 feb. 2017 - 9:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 583 kcal 29,2%
Protein: 25 g 50%
Karbohydrater: 4,9 g 1,8%
Fett: 50,8 g 72,6%
Fiber: 3,5 g 14,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Evis ostepolarbrød (lchf)En skive1100,0182 Kcal15,0g0,3g12,9g2,5g
Kremfløte1 ss3,570,0253 Kcal1,5g2,1g26,6g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon1,0542,012 Kcal0,5g1,9g0,1g0,8g
AgurkEn skive7,3322,02 Kcal0,2g0,3g0,0g0,2g
Kokt eggEt egg163,090 Kcal7,8g0,2g6,4gg
Ekte majonesGram66,044 Kcal0,1g0,1g4,8gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok