Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 22 feb. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 043 kcal 52,1%
Protein: 52,8 g 105,6%
Karbohydrater: 18,7 g 6,9%
Fett: 82,1 g 117,2%
Fiber: 14 g 56,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 56 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:30Paprika rød (30.0g)
Cocosa stekeolje (9.0g)
Avocado (57.0g)
Agurk (18.0g)
Bacon uten svor (66.0g)
Egg (105.0g)
Skinke, Kyllingfilet, Krydret (34.0g)
584 Kcal27,3g2,7g50,9g
18:00Mandelmel (5.0g)
Brokkoli (130.0g)
Kremost Naturell (10.0g)
TineSmør (Meierismør) (20.0g)
Cocosa stekeolje (10.0g)
Torsk (100.0g)
Blomkål (65.0g)
408 Kcal24,8g5,1g30,9g
20:23Blåbær (90.0g)
51 Kcal0,6g10,9g0,3g
Evi
Evi
36 år Hordaland
Medlem siden: 26.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok