Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 21 sep. 2023 - 20:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 541 kcal 27,1%
Protein: 29,6 g 59,1%
Karbohydrater: 54,7 g 20,3%
Fett: 18,9 g 26,9%
Fiber: 3,4 g 13,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gulrot100 Gram1100,035 Kcal0,7g6,5g0,1g2,7g
Eldorado grovhakkede tomater100g1100,025 Kcal1,2g1,5g0,3g0,0g
BasmatirisEn desiliter0,450,0175 Kcal3,6g38,5g0,5g0,7g
Kjøttboller av kalkun og kyllingEn pakke0,31200,0306 Kcal24,0g8,2g18,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok