Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 27 apr. 2023 - 18:22

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 314 kcal 15,7%
Protein: 44,5 g 88,9%
Karbohydrater: 27,6 g 10,2%
Fett: 2 g 2,9%
Fiber: 3,1 g 12,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KyllingfiletEtt stykke0,85170,0177 Kcal40,8g0,0g1,7g0,0g
Kikkoman SoyasausGram1010,08 Kcal1,0g0,3g0,0g0,0g
BasmatirisEn desiliter0,2227,094 Kcal2,0g20,8g0,2g0,4g
Gulrot100 Gram1100,035 Kcal0,7g6,5g0,1g2,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok