Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 22 feb. 2023 - 20:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 421 kcal 21%
Protein: 44 g 88%
Karbohydrater: 18,9 g 7%
Fett: 14,6 g 20,9%
Fiber: 4,3 g 17,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gulrot100 Gram1,5150,053 Kcal1,0g9,8g0,1g4,1g
Norvegia lett ost 16% fettGram3030,080 Kcal9,3g0,0g4,8gg
Eldorado grovhakkede tomater100g1100,025 Kcal1,2g1,5g0,3g0,0g
Cottage Cheese MagerGram5050,040 Kcal6,5g1,1g1,0g0,2g
Plantebasert kjøttdeigEn pakke0,38150,0224 Kcal26,0g6,6g8,4gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok