Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 feb. 2023 - 18:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 540 kcal 27%
Protein: 46,2 g 92,3%
Karbohydrater: 46,8 g 17,3%
Fett: 18,4 g 26,3%
Fiber: 5 g 20%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ananas biterEn boks0,4360,030 Kcal0,3g7,2g0,0g0,0g
Eggnudler fullkornEn pakke0,250,0170 Kcal7,5g31,0g1,5g5,0g
KyllingfiletEtt stykke0,75150,0156 Kcal36,0g0,0g1,5g0,0g
Kokosmelk -Lett-En boks0,49200,0136 Kcal1,6g6,6g11,4g0,0g
Thaisuppe red curryGram4242,048 Kcal0,8g2,0g4,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok