Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 nov. 2022 - 22:02

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 320 kcal 16%
Protein: 24,9 g 49,8%
Karbohydrater: 38,5 g 14,3%
Fett: 5,2 g 7,4%
Fiber: 12,4 g 49,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Bringebær1 bær66,67200,058 Kcal2,2g6,4g0,8g8,6g
Weetabix2 stk138,0128 Kcal4,3g25,7g0,8g3,8g
Yt proteinyoghurt vaniljeGram200200,0134 Kcal18,4g6,4g3,6gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok