Meny Toppmeny
Patrick
Patrick

Patrick

36 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 24.02.2011
Personlig

Navn:
Patrick Aune
Jobb / Skole:
Førsteårsstudent ved Dronning Mauds Minne Høgskole for førskolelærerutdanning
Fritidsinteresser:
Musikk, film, barn, pedagogikk, bøker plusspluss.
Musikk jeg liker:
Progrock, pop, klassisk og hiphop.
Bøker jeg liker:
Terry Pratchett, JRR Tolkien, Sebastian Junger, Hans Frederik Follestad, Andy McNab, Paulo Coelho, +++
Favoritt tv-serier:
The Big Bang Theory Scrubs How I Met Your Mother Californication
Favoritt filmer:
For mange til å liste opp her!
Trening

Hvorfor:
Hovedårsaken var å få kroppen tilbake tilbake til nivået den var på før en alvorlig bilulykke i 2009, og så eskalerte det derfra da jeg begynte å se resultater & forbigikk tidligere nivåer nesten uten å anstrenge meg på trening.
Treningsstudio:
3T Midtbyen og 3T Leangen
Idrettslag:
Team Tard
Jeg har trent:
Har trent mer eller mindre regelmessig siden 2008, men har hatt noen lengre opphold på grunn av sykdom og en alvorlig bilulykke.
Jeg trener:
Vekttrening og kondisjonstrening
Kortsiktig mål:
Redusere fettprosent og øke muskelmasse.
Langsiktig mål:
Brad Pitt i Snatch-kropp!
Konkurranse mål:
Kanskje konkurrere innen roing? Who knows..
Utstyr:
- Fingerløse hansker til vekttrening - Libram FiveFingers - Joggebukse/shorts
Kosttilskudd:
Nok søvn, frisk luft og et rikt og næringsrikt kosthold er alt jeg trenger.
Sponsorer:
Lånekassen
3 venner


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok