Begynte å trene: |
januar 2001 |
Hvorfor: |
Generell god form |
Treningsstudio: |
Centrum Atlethica |
Jeg har trent: |
Basket, Fotball, Håndball, løping, sykling.... |
Jeg trener: |
Styrke og Kondisjon (løping, sykling) |
Kortsiktig mål: |
80kg, gå over til å trene flere reps og lettere vekter. Øke utholdenhet i styrke. |
Langsiktig mål: |
18 pullup, 50kg i curlstang, Løpe 18km/t i 10 km |