marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 28 juni 2015 - 16:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	338 kcal	16,9%
Protein:	48,9 g	97,7%
Karbohydrater:	27,7 g	10,3%
Fett:	2,4 g	3,4%
Fiber:	5,3 g	21,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Kyllingfilet	En porsjon	1,1	180,0	187 Kcal	43,2g	0,0g	1,8g	0,0g
Barbeque saus	En stykk	0,09	20,0	28 Kcal	0,2g	6,6g	0,0g	0,0g
Gulrot	En stykk	1,11	50,0	18 Kcal	0,3g	3,2g	0,1g	1,4g
Jasminris BB kokt	En porsjon	0,6	60,0	65 Kcal	1,2g	14,4g	0,1g	0,0g
Blomkål	Lunch	1	50,0	10 Kcal	0,9g	1,4g	0,1g	1,1g
Brokkoli	brokkoli	1	100,0	29 Kcal	3,0g	2,1g	0,3g	2,8g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok