Meny Toppmeny

homer simpson sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 09 juni 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 699 kcal 108%
Protein: 100,9 g 168,1%
Karbohydrater: 135,4 g 39,8%
Fett: 82 g 102,5%
Fiber: 16,3 g 65,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 5 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:00Nora jordbærsyltetøy naturlig lett (20.0g)
TineMelk Ekstra Lett (40.0g)
Havrefras (40.0g)
195 Kcal6,2g32,4g2,9g
12:00Norvegia Gulost (40.0g)
Kyllingfilet Tomat & urter (30.0g)
Vårt Beste Grovbrød (70.0g)
362 Kcal24,1g30,7g14,7g
16:30Grovbrød (70.0g)
Kalkunkorv (60.0g)
Norvegia Gulost (40.0g)
417 Kcal24,6g33,3g19,4g
19:16Øl (4.5 prosent) (1000.0g)
Hvitvin tørr (1000.0g)
Baby Back Ribs (250.0g)
1 725 Kcal46,0g39,0g45,0g
homer simpson
homer simpson
46 år Akershus
Medlem siden: 08.06.2015
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok