Begynte å trene: |
august 2006 |
Hvorfor: |
Gå ned i vekt og bli kvitt astma |
Treningsstudio: |
Gym2000, Åmot |
Jeg har trent: |
Styrke, koordinasjon, balanse, løping, sykkel og langrenn. |
Jeg trener: |
Løping, styrke, langrenn og trugeturer |
Kortsiktig mål: |
Ned noe i vekt og forbedre styrke og kondisjon |
Langsiktig mål: |
Holde vekta, være frisk |
Utstyr: |
2xu kompresjonstights, løftehansker, drareimer |
Kosttilskudd: |
Karnitin, omega3, multivitamin |