Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Matvaretabell
Familiens spekeskinke
Familiens spekeskinke
Gilde
-
Pålegg
Velg porsjon
En pakke - 80.0g
Ett stykke - 8.0g
Velg porsjon
En pakke - 80.0g
Ett stykke - 8.0g
Produktbilde
Næringsinnhold
Pr.
100
gram
% GDA
Kalorier:
182
kcal
9,1%
Protein:
28 gram
56%
Karbohydrat:
0 gram
0%
Fett:
7,8 gram
11,1%
Fiber:
0 gram
0%
Popularitet
Energifordeling
Først lagt til 15. sep. 2019 av
HarleyQuinn
Sist endret 24. sep. 2024 av
vadgompen
Kostholdsdagbok
Prøv vår kostholdsdagbok - Vi gjør det enklere å gå ned i vekt!
Registrer enkelt dine måltider ved hjelp av
37 004
matvarer
fra vår database som oppdateres kontinuerlig.
Få full oversikt over ditt kaloriinntak samt mengden proteiner, karbohydrater, fett og fiber i dine måltider
Legg til egne matvarer/oppskrifter og registrer måltider med dette som grunnlag.
Visning av energifordeling og GDA per dag og per måltid.
Tjenesten er helt gratis!
Bli medlem
Se demo
Les mer
Lignende matvarer
Lev litt lettere spekeskinke
Grilstad
163.0
Kcal
Håndlaget kokt skinke (91% kjøtt)
Finsbråten
109.0
Kcal
Grillet kyllingfilet
Grilstad
98.0
Kcal
Salami
First Price
378.0
Kcal
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Sam spent hours in the garden, exploring every
statue of a unicorn.
allblogsandarticles
itsallaboutblogsworld
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok