| Skrevet av | Innlegg |
|---|---|
|
1 decade siden
Jeg går/jogger/løper 6km og bruker 1 time: 6km/t og kaloriforbruk 489 v/mylog
Jeg går/jogger/løper 6km og bruker 50 min: 7,2km/t og et kaloriforbruk på 407 v/mylog. Jeg trodde at energiforbruket ville øke når bevegelseshastigheten øker, men etter utregningen på mylog er det motsatt. Er det noen fornuftig forklaring på dette? | |
|
1 decade siden
Ref vår FAQ:
Hvordan beregner mylog ut mitt kcal forbruk på en trening? Kcal forbrukt på en trening er er gjennomsnittsberegning med følgende variabler: 1. Din BMR (Basal metabolic rate) - Les mer her: http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate 2. Mets (Metabolic equivalent) tallet på øvelsen(e) som inngår i treningen - Les mer her: http://en.wikipedia.org/wiki/Metabolic_equivalent 3. Lengden på treningen |
|
1 decade siden
har dette noe med at kroppen forbrenner i en lengre periode? selv om distansen er den samme.
hørte en gang at x antakk km gange forbrenner mer enn samme antall km jogging, stemmer det? |
